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我的思维模型 - 9. 个人篇

识人

不是看他说了什么,而是看他做了什么


做人

保持美德(增加别人对你的信任):勤奋、适当谦逊

  • 教人时要让人觉得你不是在教他
  • 与其言之凿凿,不如故显怯懦
  • 间接暗示他人的错误,而不是直接指出来

权力运作、人性,作为自己的“铠甲”和“武器”


沟通

沟通不是为了赢对方,而是达成共识


沟通的基础

1. 去控制自己的情绪

情绪失控的原因:人类本质也是动物,遇到紧急问题时,血液会自动流向四肢表现出防御行为,就失去了理智思考的能力


2. 通过问自己这几个问题控制自己的情绪

  • 我希望为自己实现什么目标
  • 为对方实现什么目标
  • 为我们之间的关系实现什么目标?
  • 让血液从四肢回流到大脑


    3. 不要选择逃避或对抗,而是向共享知识库添加信息

    逃避:沉默、转移话题,对抗:杠精、情绪激动


    4. 如果对方出现了沉默和暴力表现,就是对方失去了安全感的信号,这时需要暂停之前的对话,然后选择:

  • 道歉
  • 对比说明(打消对方认为你不尊重他,确认你对他的尊重)
  • 创建共同目的
  • 其中一个或几个方法,来给他安全感,然后才能继续刚刚的对话


    沟通的话术

  • 观察到了什么(区分观察和评论,观察是仅描述情况而不带有私人情感)
  • 表达看到这些行为时的感受(对自己的感受负责,比如:不要说你做的事让我很难受而是我很难受,因为我想怎样怎样)
  • 体会自己和他人的感受和需要
  • 具体的请求

  • 说话高手的修炼

    1. 一个人达到成功说服的目的,跟说话之前的准备有很大关系

    • 你需要在说话前广泛地搜集素材,并对你的主题进行深入的思考
    • 相信自己能够成功,并且坚定不移地相信自己,你才会成功

    2. 敢于承认自己的错误

    用争斗的方法,你永远不会得到满足;但用让步的方法,你的收获将比你期望的多

    3. 避免争论

    天下只有一种方法能得到辩论的最大胜利,那就是像避开毒蛇和地震一样,尽量地去避免争论

    4. 让对方多多说话,多鼓励他们谈论自己的事情

    弱化我们自己的成就会使人喜欢你

    5. 让对方立刻给予你“是,是”的答复

    在跟人交谈时,不要一开始就谈论一些你们可能有分歧的事,你应该先强调你们都同意的事,并且需要不断地强调

    6. 记住别人的名字


    说服对方的说话技巧

    1. 间接地指出别人的错误

    直接指出他人的错误,实际上就是在批评对方

    2. 用提建议的方式让别人接受,让对方觉得是自己的主意

    请求对方的意见(你的目标)

    不是把主意赛给别人,而是让其在他人心中自己生根发芽

    3. 批评对方前先自我批评


    说话风格和个性(外在因素)

    1. 说话声音要好听、有起伏、快慢、轻重、感情

    2. 非语言信息比语言更富有内涵,比如:表情、身体姿态、手势

    最高境界:要通俗易懂,让更多人听明白

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