FDM 全称 Free Download Manager，是个免费下载工具，支持 HTTP、FTP、BT 种子、磁力链，还能断点续传、加速下载，比浏览器自带下载器好用多了。
fdm_x64_setup_6.14.2.3973.exe是 64 位系统的安装包，版本号 6.14.2.3973，安装完就能用，没啥复杂的设置。
一、准备工作
下载安装包
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安装包下载：https://pan.quark.cn/s/0f55bb965d1b
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确认文件大小（大概 40MB 左右），别下成其他版本。
关闭杀毒软件（可选）
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个别杀毒软件会误报，安装时可以先暂时关掉，装完再开。
二、安装 FDM
双击 fdm_x64_setup_6.14.2.3973.exe运行。
选语言（默认 English，点下拉框选“简体中文”更方便）。
点 “Next” 继续。
选安装位置：
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默认是 C:\\Program Files\\Free Download Manager，想改就点“Browse”选 D 盘或其他盘。
选组件：
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一般全选（包括浏览器扩展，能接管浏览器下载），点“Next”。
选附加任务：
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建议勾“创建桌面快捷方式”和“开机启动”（想省事就勾，不想要就取消），点“Next”。
点 “Install” 开始安装，等进度条走完。
最后点 “Finish” 完成安装，FDM 会自动启动。
三、基本使用（下载文件）
1. 普通下载（HTTP/FTP）
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复制文件下载链接（比如 https://example.com/file.zip）。
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打开 FDM，点左上角 “添加” 按钮（或按 Ctrl+U）。
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粘贴链接，点“确定”，FDM 就开始下载了。
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在下载列表里能看到进度、速度、剩余时间，还能暂停/继续/限速。
2. BT 种子/磁力链下载
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点 “添加” → 选“Torrent 文件”，找到 .torrent种子文件打开；
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或者直接粘贴磁力链接（以 magnet:开头的），点“确定”；
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FDM 会自动解析并开始下载 BT 任务。
3. 浏览器接管下载
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安装时会提示安装浏览器扩展（Chrome、Edge、Firefox 都支持）。
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装好后，在浏览器里点下载链接，会自动跳转到 FDM 下载，不用手动复制链接。
四、常用设置（优化体验）
限速设置：
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右键下载任务 → “速度限制”，设最大下载速度和上传速度（不影响上网速度）。
更改下载目录：
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点顶部 “选项”→“常规”，改“默认下载文件夹”（比如 D:\\Downloads）。
开机启动：
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点 “选项”→“常规”，勾“随 Windows 启动”，开机就能直接用。
批量下载：
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点 “文件”→“批量下载”，粘贴多个链接（每行一个），一次性添加多个任务。
